正解：コラーゲン
カルシウムがコンクリートなら、コラーゲンは鉄筋です。この柔軟なタンパク質があるおかげで、骨は折れにくくなっています。

正解：アミノ酸
酵素はタンパク質でできています。体内のあらゆる化学反応を進める「プロの働き手」も、実はアミノ酸の塊なんです。

正解：第一の（最も大切なもの）
生命活動の主役であることから、ギリシャ語で「最も大切なもの」と名付けられました。まさに体の中の主役ですね！

正解：ケラチン
同じアミノ酸でも、つながり方や折りたたみ方次第で、柔らかい筋肉にも、カチカチの爪にも変身できるんです。

正解：タンパク質が「縮む」ことで動いている
筋肉の最小単位では、タンパク質同士がギュッと滑り込むようにして縮むことで、私たちの動きを作っています。

正解：アミノ酸（トリプトファンなど）
脳の中で情報を運ぶ物質の多くも、アミノ酸から作られます。体だけでなく、「心」の材料もアミノ酸なんですね。

正解：タンパク質
酸素をギュッと捕まえて全身に運ぶトラックのような役割も、タンパク質が担当しています。

正解：特定の形に「折りたたまれる」こと
鍵と鍵穴のように、特定の「形」になることで、タンパク質は自分にしかできない仕事ができるようになります。

正解：20種類
数万種類のタンパク質がありますが、その材料はたった20種類のアミノ酸。その組み合わせの妙で、私たちの体はできています。

正解：いいえ（絶えず作り直されている）
体の中では、古いタンパク質が壊され、新しいアミノ酸から新しいタンパク質が作られるサイクルが24時間止まらずに続いています。